עיסוי רפואי ותרפיה מנואלית
דיקור יבש
טיפול בדיקור יבש (Dry Needling) הוא שיטה שבה מחט דקה, סטרילית וחד-פעמית מוחדרת ישירות לשריר מתוח או לנקודת טריגר.
- השיטה משמשת במקרים של מתח שרירי מקומי, נקודות טריגר כואבות וסוגים מסוימים של כאב במערכת השריר והשלד. לפני הטיפול המטפל מעריך את המצב ומזהה את האזורים שבהם השימוש בדיקור יבש עשוי להתאים.
- במהלך הטיפול עלולה להופיע התכווצות קצרה ולא רצונית של השריר. לאחר הטיפול תיתכן רגישות קלה באזור, בדומה לתחושה לאחר אימון אינטנסיבי.
- ניתן לבצע דיקור יבש כטיפול בפני עצמו או לשלב אותו עם טיפול מנואלי ועבודה על הרקמות הרכות.
- דיקור יבש אינו דיקור סיני. השיטה מבוססת על עבודה עם השרירים ונקודות טריגר מיופאשיאליות.
טיפולים נוספים בתחום
- עיסוי רפואיעבודה על כאבים ומתח בשרירים · טיפול בנקודות טריגר · שיפור התנועתיות והפחתת נוקשות · התאמה אישית של הטכניקות ועוצמת הטיפול 45–90 דק׳250–430 ₪
- עיסוי גבעיסוי רפואי הכולל עבודה מקיפה על הצוואר, הכתפיים, הגב, הידיים ואזור הגב התחתון. הטיפול מתמקד במתח שרירי, נקודות טריגר והגבלות בתנועה 40 דק׳220 ₪
- עיסוי שוודיעיסוי קלאסי לכל הגוף להרפיה, שחרור מתח שרירי ותחושת התחדשות כללית. משלב ליטופים, חיכוכים ולישות בקצב ובעוצמה המותאמים באופן אישי 60 דק׳300 ₪
- עיסוי לספורטאיםעיסוי המיועד להתאוששות השרירים לאחר פעילות גופנית ואימוני ספורט. מסייע לשחרור מתח שרירי, להפחתת נוקשות ועייפות. מומלץ במיוחד ביום שלאחר אימון אינטנסיבי 60–90 דק׳300–430 ₪
- עיסוי רקמות עמוקעיסוי אינטנסיבי לעבודה עמוקה על השרירים והפאשיה. מיועד להפחתת מתח שרירי כרוני, נוקשות ואי־נוחות ולשיפור תנועתיות הרקמות 60–90 דק׳330–450 ₪
- רפלקסולוגיהעיסוי כפות הרגליים עם עבודה על אזורים ונקודות רפלקסולוגיות. מסייע להפחתת עייפות ומתח בכפות הרגליים, להרפיה עמוקה ולתחושה כללית נעימה יותר 60 דק׳300 ₪
- עיסוי לימפטיעיסוי עדין שמטרתו לעודד את זרימת הלימפה ולהפחית נפיחות. מסייע במצבים של הצטברות נוזלים ותחושת כבדות ותורם להרפיה כללית 60 דק׳300 ₪
- תרפיה מנואליתטיפול ידני בשרירים, במפרקים וברקמות הרכות להפחתת כאב ולשיפור התנועתיות. הטיפול מתבצע בלבוש נוח וללא שימוש בשמן, ובמידת הצורך משולב עם דיקור יבש (Dry Needling) 60–90 דק׳350–450 ₪
- טיפול בגלי הלםטיפול באמצעות גלי הלם אקוסטיים, המשמש במצבים מסוימים של כאב כרוני במערכת השריר־שלד, בין היתר בדורבן / פלנטר פשיאיטיס (Plantar Fasciitis), כאבים באזור הגידים וסוגים מסוימים של כאב שרירי־גידי 20 דק׳220 ₪
- טייפ קינזיולוגי, אזור אחדהנחת קינזיוטייפ אלסטי על אזור אחד לצורך תמיכה ברקמות, הפחתת אי־נוחות ונפיחות והקלה על התנועה 15 דק׳100 ₪
- עיסוי ידני בשילוב כוסות רוחעבודה מקומית באמצעות כוסות רוח המונחות על נקודות טריגר ואזורים של מתח שרירי משמעותי. הטכניקה משמשת לעבודה עמוקה וממוקדת על השרירים והרקמות הרכות 60 דק׳300 ₪