עיסוי רפואי ותרפיה מנואלית
תרפיה מנואלית
טיפול מנואלי הוא שילוב של טכניקות ידניות המיועדות לעבודה עם השרירים, המפרקים, הפאשיה ורקמות רכות נוספות.
- בניגוד לעיסוי, הטיפול מתבצע בלבוש נוח וללא שימוש בשמן עיסוי. כך ניתן לשלב באופן פעיל מוביליזציות, מתיחות וטכניקות מנואליות נוספות.
- לפני תחילת הטיפול המטפל מברר את התלונות, בוחן את התנועה ומזהה את האזורים שדורשים תשומת לב מיוחדת.
- בהתאם למצב ניתן לשלב מוביליזציות מפרקיות עדינות, טכניקות מיופאשיאליות, עבודה על נקודות טריגר, הרפיה פוסט-איזומטרית ומתיחות.
- במידת הצורך ניתן לשלב בטיפול גם דיקור יבש (Dry Needling) לעבודה עם שרירים מתוחים ונקודות טריגר.
- המטרה העיקרית של הטיפול היא להפחית כאב ומתח שרירי, לשפר את טווח התנועה ולאפשר תנועה חופשית ונוחה יותר.
טיפולים נוספים בתחום
- עיסוי רפואיעבודה על כאבים ומתח בשרירים · טיפול בנקודות טריגר · שיפור התנועתיות והפחתת נוקשות · התאמה אישית של הטכניקות ועוצמת הטיפול 45–90 דק׳250–430 ₪
- עיסוי גבעיסוי רפואי הכולל עבודה מקיפה על הצוואר, הכתפיים, הגב, הידיים ואזור הגב התחתון. הטיפול מתמקד במתח שרירי, נקודות טריגר והגבלות בתנועה 40 דק׳220 ₪
- עיסוי שוודיעיסוי קלאסי לכל הגוף להרפיה, שחרור מתח שרירי ותחושת התחדשות כללית. משלב ליטופים, חיכוכים ולישות בקצב ובעוצמה המותאמים באופן אישי 60 דק׳300 ₪
- עיסוי לספורטאיםעיסוי המיועד להתאוששות השרירים לאחר פעילות גופנית ואימוני ספורט. מסייע לשחרור מתח שרירי, להפחתת נוקשות ועייפות. מומלץ במיוחד ביום שלאחר אימון אינטנסיבי 60–90 דק׳300–430 ₪
- עיסוי רקמות עמוקעיסוי אינטנסיבי לעבודה עמוקה על השרירים והפאשיה. מיועד להפחתת מתח שרירי כרוני, נוקשות ואי־נוחות ולשיפור תנועתיות הרקמות 60–90 דק׳330–450 ₪
- רפלקסולוגיהעיסוי כפות הרגליים עם עבודה על אזורים ונקודות רפלקסולוגיות. מסייע להפחתת עייפות ומתח בכפות הרגליים, להרפיה עמוקה ולתחושה כללית נעימה יותר 60 דק׳300 ₪
- עיסוי לימפטיעיסוי עדין שמטרתו לעודד את זרימת הלימפה ולהפחית נפיחות. מסייע במצבים של הצטברות נוזלים ותחושת כבדות ותורם להרפיה כללית 60 דק׳300 ₪
- טיפול בגלי הלםטיפול באמצעות גלי הלם אקוסטיים, המשמש במצבים מסוימים של כאב כרוני במערכת השריר־שלד, בין היתר בדורבן / פלנטר פשיאיטיס (Plantar Fasciitis), כאבים באזור הגידים וסוגים מסוימים של כאב שרירי־גידי 20 דק׳220 ₪
- טייפ קינזיולוגי, אזור אחדהנחת קינזיוטייפ אלסטי על אזור אחד לצורך תמיכה ברקמות, הפחתת אי־נוחות ונפיחות והקלה על התנועה 15 דק׳100 ₪
- דיקור יבשטכניקה לטיפול בנקודות טריגר בשרירים באמצעות מחטים דקות, סטריליות וחד־פעמיות. מיועדת להפחתת מתח שרירי מקומי וכאב ולשיפור התנועתיות 30 דק׳220 ₪
- עיסוי ידני בשילוב כוסות רוחעבודה מקומית באמצעות כוסות רוח המונחות על נקודות טריגר ואזורים של מתח שרירי משמעותי. הטכניקה משמשת לעבודה עמוקה וממוקדת על השרירים והרקמות הרכות 60 דק׳300 ₪