עיסוי רפואי ותרפיה מנואלית
עיסוי לספורטאים
עיסוי ספורטיבי מיועד להתאוששות השרירים לאחר אימונים ומאמץ גופני מוגבר.
- המטרה העיקרית של הטיפול היא להפחית מתח שרירי מוגבר ונוקשות ולסייע לגוף להתאושש לאחר מאמץ. תשומת לב מיוחדת ניתנת לקבוצות השרירים שעבדו בצורה האינטנסיבית ביותר במהלך האימון.
- במהלך העיסוי משתמשים בלישה, שפשופים, עבודה על הרקמות הרכות וטכניקות עיסוי נוספות. עוצמת הטיפול מותאמת באופן אישי בהתאם לסוג ולעוצמת הפעילות הגופנית.
- לעיסוי התאוששות לאחר אימון אינטנסיבי אנו ממליצים להגיע ביום שלמחרת. כך ניתן להעריך את מצב השרירים ולהקדיש תשומת לב רבה יותר לאזורים שעבדו בעומס גבוה.
טיפולים נוספים בתחום
- עיסוי רפואיעבודה על כאבים ומתח בשרירים · טיפול בנקודות טריגר · שיפור התנועתיות והפחתת נוקשות · התאמה אישית של הטכניקות ועוצמת הטיפול 45–90 דק׳250–430 ₪
- עיסוי גבעיסוי רפואי הכולל עבודה מקיפה על הצוואר, הכתפיים, הגב, הידיים ואזור הגב התחתון. הטיפול מתמקד במתח שרירי, נקודות טריגר והגבלות בתנועה 40 דק׳220 ₪
- עיסוי שוודיעיסוי קלאסי לכל הגוף להרפיה, שחרור מתח שרירי ותחושת התחדשות כללית. משלב ליטופים, חיכוכים ולישות בקצב ובעוצמה המותאמים באופן אישי 60 דק׳300 ₪
- עיסוי רקמות עמוקעיסוי אינטנסיבי לעבודה עמוקה על השרירים והפאשיה. מיועד להפחתת מתח שרירי כרוני, נוקשות ואי־נוחות ולשיפור תנועתיות הרקמות 60–90 דק׳330–450 ₪
- רפלקסולוגיהעיסוי כפות הרגליים עם עבודה על אזורים ונקודות רפלקסולוגיות. מסייע להפחתת עייפות ומתח בכפות הרגליים, להרפיה עמוקה ולתחושה כללית נעימה יותר 60 דק׳300 ₪
- עיסוי לימפטיעיסוי עדין שמטרתו לעודד את זרימת הלימפה ולהפחית נפיחות. מסייע במצבים של הצטברות נוזלים ותחושת כבדות ותורם להרפיה כללית 60 דק׳300 ₪
- תרפיה מנואליתטיפול ידני בשרירים, במפרקים וברקמות הרכות להפחתת כאב ולשיפור התנועתיות. הטיפול מתבצע בלבוש נוח וללא שימוש בשמן, ובמידת הצורך משולב עם דיקור יבש (Dry Needling) 60–90 דק׳350–450 ₪
- טיפול בגלי הלםטיפול באמצעות גלי הלם אקוסטיים, המשמש במצבים מסוימים של כאב כרוני במערכת השריר־שלד, בין היתר בדורבן / פלנטר פשיאיטיס (Plantar Fasciitis), כאבים באזור הגידים וסוגים מסוימים של כאב שרירי־גידי 20 דק׳220 ₪
- טייפ קינזיולוגי, אזור אחדהנחת קינזיוטייפ אלסטי על אזור אחד לצורך תמיכה ברקמות, הפחתת אי־נוחות ונפיחות והקלה על התנועה 15 דק׳100 ₪
- דיקור יבשטכניקה לטיפול בנקודות טריגר בשרירים באמצעות מחטים דקות, סטריליות וחד־פעמיות. מיועדת להפחתת מתח שרירי מקומי וכאב ולשיפור התנועתיות 30 דק׳220 ₪
- עיסוי ידני בשילוב כוסות רוחעבודה מקומית באמצעות כוסות רוח המונחות על נקודות טריגר ואזורים של מתח שרירי משמעותי. הטכניקה משמשת לעבודה עמוקה וממוקדת על השרירים והרקמות הרכות 60 דק׳300 ₪