Мануальная терапия

Мануальная терапия — это комплекс ручных техник, направленных на работу с мышцами, суставами, фасциями и другими мягкими тканями.

• В отличие от массажа, процедура проводится в удобной одежде и без использования массажного масла. Это позволяет активно применять мобилизации, растяжения и другие мануальные техники.

• Перед началом процедуры специалист уточняет жалобы, оценивает движения и определяет зоны, которым необходимо уделить особое внимание.

• В зависимости от состояния могут применяться мягкие суставные мобилизации, миофасциальные техники, работа с триггерными точками, постизометрическая релаксация и растяжения.

• При необходимости мануальная терапия может сочетаться с сухим иглоукалыванием (Dry Needling) для работы с напряжёнными мышцами и триггерными точками.

• Основная цель процедуры — уменьшить боль и мышечное напряжение, улучшить подвижность и сделать движения более свободными и комфортными.