Лечебный массаж

Лечебный массаж — это индивидуальная работа с телом, направленная не только на расслабление, но и на проблемные зоны, вызывающие боль, напряжение или ограничение движений.

Перед началом процедуры специалист уточняет ваши жалобы и определяет, каким зонам необходимо уделить больше внимания.

Во время массажа могут использоваться:

• Работа с мышечным напряжением и спазмами — расслабление перегруженных и напряжённых мышц.

• Проработка триггерных и болезненных точек — локальная работа с наиболее напряжёнными участками.

• Работа с фасциями и мягкими тканями — для уменьшения скованности и улучшения подвижности.

• Мобилизационные и мягкие мануальные техники — применяются при необходимости.

• Индивидуально подобранная интенсивность — от мягкой до глубокой работы в зависимости от состояния и ощущений клиента.

Лечебный массаж не проводится по стандартной схеме. Содержание каждой процедуры подбирается индивидуально с учётом состояния, жалоб и целей клиента.